Hoje foi dia de sessão intensiva de treino, que é como quem diz de bicicleta. Esta terá sido das melhores invenções que eu comprei nos últimos tempos, talvez só comparada com o picador de cebola "made in Ikea".
40 minutos a um ritmo considerável, enquanto ocupava a mente com "Everybody Loves Raymond" e "Family Guy" (sim, só mesmo não pensando no tempo do exercicio, senão acho que nem dos primeiros cinco minutos passava...)
Correu bem e sobretudo deu para justificar o banho! E porque me portei muito bem, seguindo uma velha teoria da camarada Sevilhonga, vou tomar um cafezinho mas só mesmo com adoçante...para acompanhar a bola de Berlim com creme!
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